Проблема современного человека – в нехватке времени и практически абсолютном отсутствии стрессоустойчивости. Одним из наиболее распространенных результатов такого напряженного образа жизни является бессонница. Безусловно, факторов, приводящих к невозможности полноценно отдыхать, множество, но именно стресс «правит балом». Не секрет, что регулярный и полноценный сон в ночное время – это залог хорошего самочувствия, настроения, да и общего нормального функционирования организма.
Симптоматика этого заболевания может проявляться по-разному. Зачастую это или невозможность уснуть вовсе, или же излишне чуткий, даже беспокойный сон с постоянными фазами пробуждения. Бывает и так, что бессонница является следствием более серьезных заболеваний, сопровождающихся болевыми или дискомфортными ощущениями. Длительное состояние бессонницы может привести к таким сложным и серьезным последствиям, как:
- Невроз;
- Гипертоническая болезнь;
- Неврастения;
- Нарушение внимания;
- Раздражительность и т.д.
Китайская традиционная медицина в качестве мер по лечению нарушений сна использует несколько основных методов, которые в комплексе дают высокую эффективность безмедикаментозного лечения. Это: гирудотерапия, иглоукалывание, остеопатия, фитотерапия и иные методы. В противовес седативным средствам и транквилизаторам, эти методы позволяют повлиять на причину бессонницы, а не на само заболевание, как следствие.
